双脚不仅是人体的“第二心脏”，还是全身健康的“放大镜”。双脚上的一些细微变化，可能折射出多种潜在疾病，快看看你的脚！出现这7个脚部症状，可能是身体发出的信号，需警惕！

1.脚干

长时间脚干，可能是因为缺乏维生素，或是脚部真菌感染所致。真菌感染往往还会伴有皮肤瘙痒、小水泡、脱屑等问题。

2.脚凉

寒冷季节脚凉可能与气虚、阳虚等体质问题有关。如果温度适宜仍然感觉脚凉，可能是甲状腺功能减退。此外，贫血、动脉硬化闭塞症、糖尿病长期血糖控制不佳等，同样可能引起脚部冰凉。

3.脚麻

不明原因的长时间脚麻，要当心与腰椎疾病有关。一般来说，腰椎间盘突出、椎管狭窄，会因神经受压迫引起脚麻。此外，如果麻木感不止在手脚，躯干、脸部也出现麻木的感觉，还要小心心脑血管疾病。

4.脚酸

大多数脚酸是过度劳累所致，但有些脚酸是身体异常的信号。腰椎间盘突出首要的症状是腰部疼痛，但如果突出的腰椎间盘刺激到神经根，就会导致下肢的酸胀疼痛，出现脚酸。此外，下肢动脉硬化狭窄或闭塞的患者，由于腿部的动脉血管出现病变，多表现为患侧腿部发凉，行走一段距离后出现脚酸。

5. 脚跟痛

脚跟痛时一般而言可能是足底筋膜发炎导致。疼痛在早晨下床时的第一步最为明显，行走一段时间后，足底筋膜会变得较松，症状会有所缓解，多采取保守康复进行改善。

6.脚抽筋

脚抽筋几乎每个人都经历过，但如果经常抽筋，就要警惕了。可能与运动过量或未做热身有关。此外，缺钙同样会让神经肌肉的应激性增加、兴奋度提高，从而引起肌肉痉挛。

7.脚部肿胀

肾脏有过滤的作用，一旦肾脏出现问题，体液就难以及时排出体外，导致脚部肿胀。此外，还有可能是踝关节炎。