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《大连晚报》童鞋还分阶段?爸妈不用纠结!
作者:步态科技·子骏    发布时间:2024-04-16

随着生活发展,家长们越来越重视孩子的发育问题,但是许多家长对儿童足部健康这个细分领域还是了解太少,导致父母为孩子挑选童鞋还存在很多误区,今天我们就来给大家分析分析。

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家长在给孩子选择鞋子的时候根据孩子不同年龄段、不同发育阶段来进行选择,孩子脚丫的大小会随着年龄的增长而不断变化,孩子的小脚长得快时,可能每隔几个月就要换新的尺寸,所以父母要注意及时给孩子换合适的新鞋,而不是需要去与鞋子磨合。从孩子开始能独立行走到青春期,大致分成四个阶段:

1、足弓未形成时段:0~3岁

此时孩子脚部的足弓还没有形成,足部圆润光滑富有弹性,足部骨骼70%为软骨,处于无足弓形态属于扁平足,约10个月至1岁左右开始跨出人生第一步,此时要特别注意选鞋,避免出现足跟外翻的现象。选择鞋子以柔软舒适为主。

2、足部的发育时段:3~6岁

3至6岁的儿童脚底,厚厚的脂肪开始逐渐消退,脚掌掌纹增多,走路稳定性变好,足部骨骼开始骨化,足弓形成,慢慢由扁平足变为正常足。这个阶段是开始形成稳定关节的重要阶段,踝关节柔弱不稳定,非常容易造成损伤,而且不易被察觉,需要格外保护。选择鞋子应该选择鞋头较宽松的鞋子。另外要观察孩子足弓是否有异常,如果有异常可以选择功能鞋垫或机能鞋。

3、儿童足部骨骼发育渐渐成熟时段:6~9岁

这个时候孩子的足弓形态慢慢由发展期向稳定期靠拢。这时候应该选择中高腰的鞋子,保护身体支撑,另外要观察膝盖及小腿是否有内外翻,注意盆骨形态。

4、足部形态发育成熟时段:大于13岁

大于13岁,足部形态发育完全成熟,足弓形成。此时需避免剧烈体育活动造成外伤和病变。这一时段未形成正常足弓的孩子会出现在长跑或剧烈体育活动(篮球、足球等)后足部不适或疼痛,轻者休息后缓解,重者需及时就医,所以这时候的孩子鞋子应以缓压减震为主,鞋跟处要有支撑,如果没有合适的鞋子,可以给孩子增加一双功能鞋垫起到支撑、平衡身体的作用。

综上所述,根据在各阶段的生长发育情况来给孩子选择合适的鞋子,能让孩子安全地生长。

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