在我们的生活当中，“脚寨子”经常会被提及，很多有脚寨子的人都知道，脚寨子时间长了使人产生疼痛感，甚至影响行走，不仅给生活带来不便，也影响脚的美观。

  那么“脚寨子”究竟是什么东西，到底是怎么产生的呢？

  脚寨子，其实就是长在脚上的老茧、茧子，学名为：胼胝。那么什么是胼胝呢？

  胼胝（callus），是因为脚掌或手掌长期接触摩擦以后，导致局部角质角化过度、增厚。

  胼胝的出现多为生理性，它表面坚硬耐磨，有保护脚掌和手掌等免受摩擦损伤的作用。多数患者无明显自觉症状，部分严重者可出现相应部位疼痛。

  好发人群为：经常穿高跟鞋的女性、足畸形者、有咬指癖的儿童及体力劳动者。

  什么样的人容易患胼胝呢？

  1、长期穿不合脚、不舒服或尺码错误的鞋子，会压迫脚部，导致长时间挤压、摩擦足部皮肤，触发皮肤保护机能，形成角质增生逐渐形成胼胝；

  2、长期穿高跟鞋，一些爱美的女士们因穿尖头的高跟鞋，容易在脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧，有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状；

  3、长期穿皮鞋的男士，尤其是尖头皮鞋，也比较容易患胼胝；

  4、光脚穿鞋子，穿鞋子时经常不穿袜子，会增加足部和鞋子的摩擦，产生胼胝；

  5、足部畸形，如踇外翻（大脚趾底部的关节处出现异常的骨质肿块，拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位）、槌状脚趾（脚趾像爪子一样的弯曲畸形，足趾末端屈曲畸形，外观类似槌子）、足部骨刺等会增加畸形突出部位的摩擦，进而导致长胼胝；

  6、长期站立或行走的人群，长期站立，加大足部吃力点与鞋子的接触面和重力，增强摩擦的效率；经常行走，更会加大吃力点的摩擦效率，进而这两种类型的人群，足部吃力点容易患胼胝；

  7、经常演奏乐器或使用手工工具，导致手部经常摩擦，手部吃力点易患手部胼胝；

  8、有咬指癖的儿童，咬指癖严重的，啃咬完指甲后，会进而啃咬甲周皮肤，所以有咬指癖的儿童，胼胝发病风险较高。

（文字：足界•清雅）