疼疼疼！有一种溢出屏幕的疼痛，叫甲沟炎。不敢走路，每走一步都感觉脚趾头会有一万个容嬷嬷在扎你，疼得撕心裂肺，恨不得要把整个脚趾头截掉才痛快。甲沟炎是皮肤科门诊最常见的一种疾病，有很多人长期备受折磨，不知道什么原因引起，也不知道该拿它怎么办。今天我们就来听市中医医院皮肤科陈威医生为大家科普关于甲沟炎的相关知识。

甲沟炎，顾名思义，甲沟的地方发生炎症。甲沟在我们的趾甲（指甲）周边有一个结构，是趾甲（指甲）与周边软组织连接的部位。那么导致甲沟炎的原因有哪些呢？

错误的修剪方式是导致脚趾甲沟炎最主要的一个原因；体重超标或者是肥胖的人群因为指甲挤压比较容易出现甲沟炎；经常剧烈运动的人群容易出现甲沟炎；穿的鞋子不合脚、太紧，还有一些女性朋友长期穿高跟鞋也会诱发甲沟炎。

特别提示：如果是中年人或老年人频繁地出现手指的甲沟炎，一定要关注一下是否有血糖的异常。

甲沟炎必须要拔甲吗？

一般情况下，对于不是特别严重的甲沟炎，患者应该首先到皮肤科就诊，进行相应的治疗，很大一部分经过中西结合诊疗方案的合适治疗都可以不用拔甲控制病情。

拔甲后会彻底治愈甲沟炎吗？

其实并不是这样的，拔甲之后还会有一定的几率复发，部分患者指甲甲板较宽，虽然拔甲除了甲板但生长出的较宽指甲依旧对甲皱襞有挤压，甲沟炎依旧复发。另外指甲修剪不当也容易再次诱发甲沟炎。

中医治疗甲沟炎有什么好办法吗？

中药泡足：黄柏30g、大青叶30g、枯矾20g，煎沸，取药汁，温度适宜之后浸泡，每次20分钟。

三棱刺血：局部肿胀处经严格消毒后，以三棱针点刺放血少许。

艾灸熏灸：泡足、刺血后，将艾绒置于熏灸器中点燃，烟熏30分钟，灸后包扎。（部分中医疗法需由专业医护人员操作）

正确修剪指甲也是预防甲沟炎的重要因素，那么如何正确修剪指甲？

很多人喜欢将指甲修剪成圆弧状，尤其是长期受到脚趾甲沟炎困扰的人群，觉得把脚趾甲修剪的越短越好，这是极其错误的！正确的修剪方式正是应该把脚趾甲修平，让脚趾甲向前方生长。经过一段时间之后，趾甲越过了周边的软组织，那么就不会再对周边的软组织形成刺激，甲沟炎也就被治愈了。

如果以上措施仍未治愈，那就要考虑进行指甲修整手术根治甲沟炎了。

另外，甲沟炎不建议去修脚店修脚，因为甲沟炎的主要发病因素就是修脚或者剪指甲不规范导致的细菌感染。修脚或者剪指甲的时候，导致皮肤破损细菌感染，进而发炎、红肿、化脓。

医生提醒：出现甲沟炎时，先别考虑拔除指甲，而是要改变自己修剪趾甲的习惯以及用脚习惯、穿鞋习惯。如未见明显改善，需及时就医。